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Publié par oumotalal






Un Smoothie! ça vous dis?..En tout cas, c'est la boisson préférée de mes enfants au petit déjeuner.Ils trouvent que c'est encore mieux qu'un bol de céréale.On peut le varié à l'infini suivant la saison et les fruits du moment.
En cette période d'été,nous avons l'embarras du choix question fruits.J'affectionne particulièrement les pêches- figues,fruit qui existe en abondance sur nos marchés.

ingredients-copie-1

** 5 pêches bien juteuses.
** 5 grosses figues.
** 300 ml de lait.
** 1/2 verre à thé de sucre.( On peut le remplacer par une grosse cuillère à soupe du

             miel pour les amateurs).

** Quelques glaçons pour bien rafraichir.

** On peut mettre plus ou moins du lait,plus ou moins de fruits, selon le goût de

           chacun.

preparation-copie-1

Mixez l'ensemble dans le blender, et servir.

Bassaha waraha. Très bon appétit à tous.

                        0vtrhory

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tatie boulette 04/09/2010 21:48



ton smoothie me fait bien envie !! gros bisous manuela



Samya 04/09/2010 03:10



Salam ma chère OumoTalal, d'abord je m'excuse de mon absence ces derniers jours pendant lesquels j'étais tres occupé! Ton smoothie me donne l'eau a la bouche!!! Je n'avais jamais pensé a cette
alliance figue peche!! ça doit etre une explosion de saveur en bouche!!! Bises



sana 03/09/2010 17:48



ohhh ouiiiii moi j'en veux bise et saha ftourek!!!!



fbriri 03/09/2010 10:07



Je vois que tout le monde s'invite, alors gardes moi en car je dois faire un long voyage pour arriver jusqu'à chez toi


Bisous et saha ftourek



llysa 03/09/2010 09:42



salam hbiba, ben moi ça me dit un bon smothie comme le tien, gardes moi un verre pour ce soir inchallah, je passerai le goûter lol lol saha ftourek boussa



souska 03/09/2010 09:05



Un bon smoothie qui me donne de  l'eau a la bouche.Bisous



bouchra 03/09/2010 03:08



très rafraichissant ma chère allah yaatik assaha gros bisous



La cuisine des reves de Djamila 02/09/2010 22:29



tout le monde aime les smooties,les tiens sont supeeeeeeeeerbes
c'est bon pour nos enfants et meme pour nouuus!

bonee nuit :)



oumotalal 03/09/2010 19:40



Merci Djamila. Je suis partie sur ton blog, et la page ne veut pas s'ouvrir..



Celine 14/09/2009 19:35

Hummm un smoothie aux figues et peches ! Ca doit etre fabuleux et tres frais !Merci beaucoup pour tout ce que tu partages avec nous, c'est un vrai bonheur de te lire !

oumotalal 14/09/2009 22:30


C'est fabuleux! c'est le cas de le dire.Tout le plaisir est pour moi ma chère Céline.Très bonne soirée.


Sourour 08/09/2009 19:29

merci il est superbe pour ce mois beni et cette challeur qui continue bisous saha ftourek

oumotalal 08/09/2009 22:42


Merci à toi aussi mon amie. Sahha ftourak.


oumhamza.over-blog.com 08/09/2009 12:11

bien rafraîchissant, ya3tik saha oumtalal.

oumotalal 08/09/2009 12:25


Lah issalmak hbiba.Ta visite me ravie toujours.Très bonne journée.


leila 08/09/2009 10:46

Mmm quel délice le mariage pêche-figue doit être excellent. Merci

oumotalal 08/09/2009 11:49


Très excellent ma chère Leila.Baraka lahou fik.


tartine@chocolat 08/09/2009 08:51

c'est excellent pour manger des fruits

oumotalal 08/09/2009 08:58


Merci,c'est très excellent.Bonne journée.


souska 08/09/2009 08:41

Tres bon pour la sante.J'ai fait le poulet magique mais ca ete un desastre pour moi bien que j'ai suivi l'etape,je te montre la photo prochainement car il a brule bien que je l'ai surveiller et j'ai trouver plein de gras aucune sauce.Bisous

oumotalal 08/09/2009 08:57


Ohhhh!!!! je suis navrée et confuse pour toi....je ne sais pas quoi te dire.Pour moi ça a marcher.
Très bonne journée.


bouchra 08/09/2009 02:35

bonsoir ma chère tbarkallah 3lik vraiment rafraichissant bessah waraha

oumotalal 08/09/2009 03:30


Lah ibarak fik ma chère Bouchra.Sahha shourak.


amour de cuisine 08/09/2009 01:12

je suis partante pour un grand verre, le plus grans si possible, bisous et saha ftourek

oumotalal 08/09/2009 03:26


Tout ce que tu veux,Sahha shourak.Bisous.


jouhayna 07/09/2009 23:27

bonsoirhmmmmmm tu sais j'ai soif alors j'arrive avec kaya pour avoir ma partbesseha il à l'air trop bonbonne soirée

oumotalal 08/09/2009 03:26


Marhba wa alf marhba bikoum.Lkhayr kayane.
Sahha shourak.


kayababouch 07/09/2009 21:33

J'en veux bien un peu s'il t'en reste !!!! Bisous

oumotalal 07/09/2009 22:12


Il y en a toujours pour mes amies.Bisous.


Nour23 07/09/2009 21:21

Saha ftourek y3atik saha Oumotalal merci pour le partage bonne soirée

oumotalal 07/09/2009 22:11


Sahha ftourah nour23.Merci à toi pour ta visite.


fatima 07/09/2009 19:35

tu nous as régalé avec cette simple recette.... bravo

oumotalal 07/09/2009 22:00


Merci pour ta gentillesse.Merci pour pour ta visite.