La cuisine de oumoTalal
Une recette facile a faire, pas très chère et savoureuse.
La recette est pour un moule de 35 cm.
Ingrédients:
** Pâte brisée de 500g (je l'ai fait moi même parfumée au thym).
** 1 pied de brocolis.
** 2 poivrons rouges.
** 2 poivrons verts.
** 1/2 oignon coupé fin.
** 8 oeufs.
** 30cl de crème fleurette.
** Huile d'olive.
**Sel, poivre, thym et persil.
Préparation:
Préparer la pâte brisée dans le moule et mettez la au frais, les bords restes droits pendant la cuisson.
Dans un wook, faites revenir dans de l'huile d'olive, les poivrons bien débarrassés de leur graines, couper en lamelles et laver. Le pied de brocolis couper très petits( sans la partie dure). Et l'oignon, fermez et penser a mélanger souvent. Quand les légumes commencent a fondre, ajoutez les épices ( Ne pas les ajouter au début, ça compromet la cuisson, les légumes absorbent le liquide trop vide, et ils sont secs). Laissez les légumes refroidir un peu.
Mettez vos légumes dans le moule sur la pâte brisée.
Dans un grand bol, cassez vos oeufs, ajoutez la crème, et les épices( pareil que pour les légumes).
Versez cette préparation sur vos légumes cuits, enfournez dans un four moyen et préchauffé( pour moi c'était le 5) jusqu'à ce que la surface devient comme sur la photo, environ 30 mn.
Servir bassaha waraha.
Lun 7 déc 2009
20 commentaires
j'aodre les quiches et la tienne me donne faim,merci du partage,je te souhaite également une très bonne journée
oumayaoumayma - le 07/12/2009 à 13h25
Merci à toi aussi OumAya, baraka lahou fiki.
oumotalal
Salam a"laykoum ma chère
Ta quiche est belle et délicieuse! J'en ai l'eau à la bouche!!!!!
Bizz et C.
La butineuse
Ta quiche est belle et délicieuse! J'en ai l'eau à la bouche!!!!!
Bizz et C.
La butineuse
Zohra - le 07/12/2009 à 13h25
Wa3alaykoum sallam Zohra, merc à toi aussi.
oumotalal
merci pour ce délicieux partage, moi qui pensais t'invité manger chez moi :-(
bisou et c
bisou et c
SAOUSSI - le 07/12/2009 à 13h33
salam ma chère très bonne recette laah yaatik assaha bisous
bouchra - le 07/12/2009 à 14h29
Sallam Bouchra, lah issalmak habibti.
oumotalal
terible cette quiche merci pour ce partage bisous
ratiba - le 07/12/2009 à 16h02
Très bonne aussi.
oumotalal
Je ne doute pas qu'elle soit savoureuse…… et bien équilibrée
Bizes @ +
Bizes @ +
Valérie - le 07/12/2009 à 16h22
Merci Valérie. Bises.
oumotalal
D'aussi belles images ne donnent qu'une seule envie : de croquer dedans!
Ayé j'ai faim ;-)
Ayé j'ai faim ;-)
marc - le 07/12/2009 à 16h49
Merci Marc, je suis ravie que ma quiche ta plu.
oumotalal
belle recette !! merci €
oum mouncifrayan - le 07/12/2009 à 16h52
Merci à toi aussi.
oumotalal
Merci pour tout ces delices que tu nous proposes, j'adore ta quiche!! c'est fou a chaque fois que je passe chez toi je me regale et j'aprend.merci.
bisous et c....
bisous et c....
louiza - le 07/12/2009 à 17h40
C'est un compliment qui me fait très plaisir de la part une drande patissière comme toi habibti. Baraka lahou fiki.
oumotalal
encore une délicieuse recette
dis donc c'est trop bon
gros bisous
dis donc c'est trop bon
gros bisous
sonya972 - le 07/12/2009 à 18h31
Merci Sonya. Bises.
oumotalal