La cuisine de oumoTalal

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Une soupe d'une finesse et d'une douceur incomparable, après une journée de jeûne, elle glisse dans la gorge en douceur. L'arome et le goût du cumin n'est pas étranger à ça.

C'est aussi une soupe qu'on peut préparer à l'avance, on peut aussi garder le reste pour le lendemain.

 

 

     ingredients-copie-1     Pour 6 personnes:

** 6 fenouils, enlevez le vert et la peau dur qui les couvre, lavez à grand eau, et couper en 4.
** 6 bonnes carottes, pelées, couper et bien laver.
** 1 bon morceau de blanc de poulet ( 500g pour moi).
** 2 c à s d'huile d'olive.
** 1 c à c de cumin ( j'ai mis 1/2 c à s).
** Sel et poivre.
**  Crème fraîche ou crème liquide si on veut qu'elle soit onctueuse( je n'est pas mis, excès de poids

Préparation:
Dans la cocotte, mettez  les légumes et la viande, couvrir d'eau, fermez et laisser cuire pendant 30 mn.
Ouvrir la cocote, ajoutez les épice, l'huile d'olive et la crème, plongez le bras du mixeur et mixez.
Servir chaud  avec une pointe de cumin en poudre, sans oublier le pain bien sur!!  "Baguettes de semoule aux graines de pavot " la recette est pour demain inchaallah!

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Bassaha waraha. Très bon appétit à tous.

Ven 13 aoû 2010 34 commentaires
salam ma chère allah yatakabal mina waminki très bonne soupe llah yaatik assaha bisous
bouchra - le 24/11/2009 à 11h20
c'est complet et plein de vitamine bsaha
sami - le 24/11/2009 à 12h24
Merci pour cette recette que je fais ce soir. J'adore les soupes et les légumes!
A bientôt***
Mamafati
Mamafati - le 24/11/2009 à 12h50
j'espere que tu as passé un bon weekend! un trés long c. pour me faire pardonner de mon absence ces 2 jours
damya - le 24/11/2009 à 14h04
allah yata9aba syamaki inchallah.

j'ai jamais fais une soupe au besbas je touve l'idée pas mal du tout!  a tester prochainement
bis
soso
sosoloya - le 24/11/2009 à 14h18
Salam 3likoum ma chère Oumotalal ,

j'espère que tu vas bien . Allah takabal siyamek Amine

Merci pour ce très beau partage par ce temps elle a toute sa place sur nos tables .

Bon après-midi hbiba . 
Nour23 - le 24/11/2009 à 14h33
je vote pour ton couscous seffa je le trouve original, bonne chance chere amie,bises
assiette - le 24/11/2009 à 15h18
un velouté bien riche et bien vitaminé..merci
oum mouncifrayan - le 24/11/2009 à 15h25
Assalamou Aâlaïki ya Oum Talal,

Takabbala Allah Siyamaki.
Cette soupe est multivitaminée. Le fenouil est très bon contre l'anémie.
Très heureuse de faire ta connaissance.
gros gros bisous
ririfleur - le 24/11/2009 à 15h41
ya3tik asaaha pour cette soupe et à essayé inchaallah merci et @+cc
souhila - le 24/11/2009 à 16h54