Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog

Publié par oumotalal

  DSC09329.JPG

Une recette inédite, très rapide à faire, quand on a si peu de temps devant soit, mais surtout très savoureuse, et très apprécier des petits comme des grands.

Cette délicieuse recette, ( la seconde du genre expresse ) je l'ai fait pour re-participer au concours de notre amie   Soulef

 

                      Cliquez sur le lien :    link   pour y accéder

                                          panique en cuisine.bmp

                                   

 

DSC09358.JPG

 

ingredients-copie-1Pour 5 personnes

 

** 2 blocs de blanc de poulet. ( 500g environs ).

** ( un petit bol de riz ( 200g environ ).

** 250g à 300g de pleurotes ou autre champignon de votre choix.

** 1 une petite boîte de lait de coco ( on peut la remplacer par de crème liquide ).

** 1 oignon râpé.

** 4 gousses d'ail.

** 1/2 botte de coriandre.

** 3 c à s d'huile d'olive.

**  Sel et poivre.

** Thym

 

preparation-copie-1

 

 

Faites cuire votre riz dans l'eau salée et additionnée d'une c à s d'huile d'olive, faites égoutter le riz et  réserver.

Dans un wok, faites revenir l'oignon dans les 2 c à s d''huile d'olive restantes, couvrir pour 5 mn.

Ajoutez les blancs de poulet coupés en petites lanières, couvrir toujours pour que ça manque pas de liquide.

Au bout de 15mn, ajoutez les pleurotes ( les plus gros coupés en deux ), les épices et la coriandre, mélangez et laisser cuire à petit feu. Laissez cuire  10 mn, ajouter le riz, mélanger et c'est prêt.

Servir Bassaha wa raha. Très bon appétit à tous.

                                                  DSC04684

.

Commenter cet article

voyance gratuite mail 18/05/2016 13:32

Si j’ajoute ce commentaire c’est tout d’abord pour flatter ton égo.

voyance en ligne gratuite 13/04/2016 17:05

Bonjour,
je vous remercie pour cette superbe recette, elle est vraiment facile et surtout délicieuse. Je vais absolument l’essayer.

voyance gratuite par mail 14/10/2015 15:26

Super!!!
Ça fait plaisir d’avoir des nouvelles recettes!!

Shyrelle 05/12/2014 17:26

Super pour les végétariens si on enlève le poulet! Merci

amour de cuisine 13/05/2012 00:04


bonjour ma chere, une bien delicieuse recette, et tes deux participations, sont bien validees, gros bisous

Touria 12/05/2012 20:50


salam ma belle


un plat savoureux bien présenté


bonne chance pour le concours de soulef


bon week end

yasmineino 10/05/2012 20:53


salam oukty


baraka allah oufik pour cette delicieuse recette


c le genre de recette que j'apprecie car bonne simple et appreciee des enfants donc a tester tres prochainement inchaallah


merci pour tous tes efforts et que dieu te recompense pour ton travail et le temps que tu nous accorde en redigeant et en testant toutes tes recettes


baraka allah oufik

JULIA T 10/05/2012 01:31


Bonjour mon amie!elle me plait bien ta recette!simple express et dans mes gout! les pleurotes j,ai fait ça en février avec du saumon et c,était extra! je note ta recette que je vais peut etre
faire avec des champignons portobello (champignons à large bord)dont j,ai acheté une caisse pour à peine 9 cad (dollars canadiens) soit 7 euros environ! alors il m,en reste!bonne nuit!

samar 09/05/2012 21:37


une delicieuse recette et rapide en plus c tres pratique qd on a que peu de temps devant soi !


bizzzz et bonne chance

karima 09/05/2012 20:39


une recette comme je les aime ! biz

•.¸.•*♥ Ś Ő Ń Ŷ Á ♥*• .¸.• 09/05/2012 14:59


elle parait simple 


c'est à faire


passe une douce journée


 


ti bo du jour


 


 


 


๑~*•~☆~Ś Ő Ń Ŷ Á~☆~•*•~๑ 

Halima 09/05/2012 11:42


J'adore et j'adhere !!! J'ai parcouru votre blog par du bouche a oreille et c'est bien veridicte ! Votre cuisine me fais bel et bien saliver ! J'ai pas eu le temps de tout regarder mais ce dont
je suis sur c'est que en rentrant ce soir a la maison je vais concotez un de vos plats a mes proches qui j'espere sera réussi!!


Bonne continuation de la part du Cap d'agde ;)

oumotalal 09/05/2012 23:11



Sallam Halima. Bonne continuation à toi aussi dans ta cuisine. Merci pour ton passage.