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Publié par oumotalal

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Un repas tout simple, savoureux,conviviale et très abordable coté monnaie. Les miens ont beaucoup aimer

 

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ingredients-copie-1 Pour 5 personnes:

 

 

 

** 8 pommes de terre à chair ferme.

** 1 kg 500 d'épinard.

** Une petite barquette de crème liquide.

** 5 oeufs.

** 1 verre de lait ( 150 ml ).

** 100g de fromage râpé.

** Sel, poivre, cumin et muscade en poudre .

-- des gousses d'ail selon vos goûts.

** Huile d'olive.

 

 

preparation-copie-1

 

-- Pelez, couper en cubes, laver et essuyer vos pommes de terre, faites-les frire et réserver.

-- Cuire les épinard à la vapeur, 5 mn après le sifflement de la soupape de votre cocotte minute.

-- Faites revenir les gousses d'ail dans l'huile d'olive.

-- Ajoutez vos épinards bien égoutter aux gousses d'ail.

-- Ajoutez la crème liquide et les épices, laissez le temps que la sauce soit réduite. Réservez.

-- Dans un plat, cassez les oeufs, ajouter le petit verre de lait, et les épices. Réservez.

-- Dans un plat, mettez du papier de cuisson, ajouter les pommes de terre frits.

-- Versez les épinards.

-- Nappez le tout avec les oeufs-lait.

-- Saupoudrez le fromage râpé sur l'ensemble.

-- Faites cuire dans le four bien préchauffé le temps que la surface soit bien dorée.

Servir bassaha wa raha. Très bon appétit à tous.

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Commenter cet article

voyance gratuite en ligne 01/09/2015 11:04

Bonsoir, je suis nouvelle sur ce site et apprécie vraiment sa convivialité.

voyance par mail 07/07/2015 17:13

C'est avec plaisir que je regarde votre site ; il est formidable .j'ai bientôt quatre vingt printemps et je passe du temps vraiment très agréable à lire vos jolis partages .Continuez ainsi et encore merci.

phuket map 22/06/2015 12:47

Very nice and useful information. Why not write a book about this particular subject. For today’s economic variation and be short of of opportunities, it actually will be a very hot topic. Thanks a lot

dekton werkblad 26/05/2015 14:09

Advantageously, the article is really the best on this notable topic. I harmonize with your conclusions and will thirstily look forward to your approaching updates

uitstortgootsteen 14/04/2015 10:05

I just read the regularly one particular subject material. Beautiful articles or reviews, thank you to suit downloading and sharing an article content with all of us.

Granieten aanrechtbladen 12/04/2015 15:08

Wonderful post. I appreciate your attention to this subject and I learned a good deal.

consultation voyance gratuite 07/03/2015 12:06

Je suis vraiment fier de vous découvrir, votre blog est vraiment super ! J’aime bien son interface, et j’ai trop adoré le contenu aussi. Surtout continuez ainsi !

phd admission 2014 08/08/2014 09:45

Le mot pomme de terre peut se référer soit à la plante elle-même ou le tubercule comestible. Dans les Andes, où l'espèce est indigène, il ya quelques autres espèces de pommes de terre cultivées étroitement liés.

oumotalal 08/08/2014 10:31

Merci beaucoup pour ces précisions. Très bonne journée.

photo de mariage 21/04/2014 17:53

Je veux faire cette recette ce soir j'ai déjà réalisé plusieurs de tes recettes et j'ai toujours avoir des compléments au près de mon entourage, merci beaucoup pour ce partage

oumotalal 22/04/2014 13:41

Merci beaucoup à toi aussi pour ton passage. j'ai visité ton site, il est superbe, je te souhaite tout le succès possible inchaallah ( par la grâce de Dieu).

pure garcinia cambogia 07/04/2014 13:59

Potatoes and spinach hold very high vitmains and minerals. Thanks a lot for the recipe to prepare it in the Gratin way. I am surprised at how easy it can be made with the recipe here. I had improvised a little and added more spices in the gratin that I prepared.

jipe 02/11/2013 23:10


ça a l'air très bon!

maryem oum zaynab 13/08/2013 15:54


huumm délicieux!

nannou 22/04/2013 13:19


j'adore !!! tu m'as donné une superbe idée pour le diner ; j'ai quatre maidaillon de filet de boeuf que je vais faire revenir dans du beurre et les accompagner par ce délicieux gratin.  


grand merci habibati inshallah fi 3awda ;

oumsheerazade 10/04/2013 11:59


salam alaycoum un gratin bien savoureux bisous

Mirinda 27/03/2013 20:39


Coucou,


Une recette savoureuse et sûrement délicieuse ! Merci du partage


Bonne soirée

oumsheerazade 25/03/2013 18:16


salam alaycoum maim très beau gratin bisous

Trucs, astuces, remèdes 14/03/2013 14:39


Toujours aussi appétissantes tes recettes !


Merci et à très bientôt


Léti de TruCons

Ana 11/03/2013 10:42


 


Salut, je suis Ana de Fooduel.com. C'est un site où les utilisateurs votent recettes


de 1 à 10.


 


Il existe un classement des meilleures recettes et un profil avec vos recettes votées. Chaque recette a un lien vers le blog qui appartient la recette. De cette façon, vous obtiendrez le trafic
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oumotalal 14/03/2013 13:00



Bonjour. Je suis ravie pour ta visite, malheuresement, je suis très peu présente sur mon b log faute de temps, et je ne peux  malheureusement assurer le suivi. Bises.



hanane 09/03/2013 10:31


mmmh un délice


désolée de ma trés longue absence sur mon blog et vos blogs  mais j'attendais un heureux évènement notre petit garçon Nour est né le 4 janvier, je reprendrai bientot du service lol.

lynda 28/02/2013 22:16


salem oum talal j'espere que tu va bien , trop bon ce gratin yatik el saha , bonne soirée

assia 23/02/2013 17:37


Salem ma belle, j'espère que tu vas bien! Un bon plat réconfortant et déliceiux miam:)Bisous

Matina 20/02/2013 14:24

Salam oumotalal Allah ya3tik el3afiya merci beaucoup pour tout ce que tu as partagé avec nous

Sourour Hyba 19/02/2013 20:52


Salam Oumtalal


jspr que tu vas bien et que tes occupations vont bon train hamdoulilla


une bonne rcette facile et bien savoureuse


moi aussi j'ai été fatigué accidentée une baisse de tension petite paralysie hamdoulilla et koulchi dayez

sonya972., la ptite créole 19/02/2013 17:33


un gratin qui me plait


miammm


belle fin de journée


gros bisous 

hassina 19/02/2013 17:02


hamdoulilah 3ala slamteke ouallah touahachneque rabi yetaouale fi 3oumrake

oumotalal 19/02/2013 23:32



Baraka lahou fiki oukhti, lah yahafdak habibati. Très bonne soirée.



sarvenaz 19/02/2013 00:12


Salam okhti Omotalal,


Hada shal ma sme3na 3aleek ! Kif halek Omotalal, enti mliha inshaallah ! mad zidi tghibi 3aleena hak ! 


salam 

oumotalal 19/02/2013 23:31



Wa 3alaykoum sallam oukhti. Je te remercie beaucoup pour ton message. Je vais bien alhamdou lillah, mais je n'ai plus guère temps pour m'occuper de mon blog. Moi aussi tu m'as manquer, ainsi que
tous mes amis (es), mais lralab Allah, mon bénévolat me prends tout mon temps libre, et ça me rends heureuse. Ma mère me disait souvent qu'il faut remplir mon sac de voyage dans cette vie de
hassannate, et je m'active à écouter son conseil alhamdou lillah..


Très bonne soirée.



Julia T 19/02/2013 00:05


bonsoir mon amie ça fait plaisir de te lire. j,espère que la santé est bonne. merci pour cette recette bonne et économique on en a bien besoin par les temps qui courent!